Coaching is een vorm van begeleiding waarbij wij samen werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling. Het is een proces waarin jij jouw eigen potentieel ontdekt en leert benutten. Door middel van gesprekken, oefeningen en opdrachten krijg jij inzicht in jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Samen stellen wij doelen op en werken wij aan een plan om deze te bereiken.

• Persoonlijke groei: Ontwikkel jouw talenten en vaardigheden.
• Verhoogd zelfvertrouwen: Leer in jezelf te geloven en jouw potentieel te benutten.
• Duidelijke doelen: Stel heldere doelen en maak een plan om deze te bereiken.
• Meer balans: Vind een gezonde balans tussen werk en privé.
• Effectiever problemen oplossen: Leer omgaan met uitdagingen en obstakels.

1. Kennismaking: In het eerste gesprek maken wij kennis en bespreken wij jouw wensen en doelen.
2. Doelen stellen: Samen stellen we SMART-doelen op die haalbaar en meetbaar zijn.
3. Plan van aanpak: Wij ontwikkelen een persoonlijk plan met concrete acties.
4. Regelmatige gesprekken: Tijdens onze gesprekken bespreken wij jouw voortgang, reflecteren wij op jouw ervaringen en passen wij het plan indien nodig aan.
5. Evaluatie: Wij evalueren regelmatig de resultaten en vieren je successen.

Een sessie duurt 60 minuten.  In overleg kan een sessie langer of korter duren.

Dat verschilt per persoon, op basis van het intakegesprek kunnen wij die schatting beter maken.

• Een luisterend oor: Ik luister actief naar jouw verhaal en geef jou de ruimte om jezelf te zijn.
• Professionele begeleiding: Ik ben opgeleid en ervaren in het coachen van mensen.
• Een vertrouwelijke omgeving: Jij kunt er zeker van zijn dat alles wat wij bespreken vertrouwelijk blijft.
• Positieve ondersteuning: Ik geloof in jouw vermogen om jouw doelen te bereiken en motiveer jou om door te gaan.

De kosten voor een sessie van 60 minuten bedragen 50 euro.

Nee, helaas worden mijn sessies niet vergoed door de zorgverzekeraar.